Searching...
neděle 11. ledna 2015

Šetřit na jídle? No jasně!


 Myslíte si, že šetřit na jídle se dá jedině na úkor kvality? Nenechte se mýlit!

Právě na jídle se dá měsíčně ušetřit největší obnos, oproti stávajícím výdajům, bez toho, abyste museli jakkoliv slevit z nároků na kvalitu jídla.

Nevěříte? A co když vám k tomu ještě řeknu, že cest k těmto úsporám je o dost víc, než jen jedna?

Tu nejjednodušší určitě znáte - když týden před výplatou nezbývá v peněžence zrovna velký obnos, tak prostě místo steaků uděláte špagety. Napadlo vás ale stejně uvažovat třeba uprostřed měsíce? Za rozdíl mezi víkendem se zmíněnými steaky, plátkem lososa a čokoládovým dortem a víkendem s fantastickými špagetami, bruschettou a domácími muffiny můžete mít třeba nový svetr. Vida - a už šetříte na jídle :-) (Pokud předem nikomu neřeknete, že v neděli bude steak, nad fantastickými špagetami to nejspíš nikdo neobrečí).

Existují ale i další metody, jak na jídle ušetřit - a to i ve chvíli, kdy si ty steaky opravdu dopřejete.

Základem k nim je plánování jídla a nákupů. Znáte ten pocit, kdy stojíte uprostřed supermarketu a marně přemýšlíte, co budete dnes podávat k večeři, aby to zase nebyly rohlíky s pomazánkou či jiné jídlo, které bylo za poslední dva týdny čtyřikrát?  A pak naházíte něco halabala do košíku, odnesete k pokladně a doma se z toho nakonec polovina nesní a vyhodí?

Pak se vám vyplatí začít jídlo aspoň trochu plánovat. Jako základní pomůcka se vám bude hodit seznam jídel, které máte doma rádi.

Pohodlně se usaďte ke stolu, ideálně i s partnerem a dětmi. Vezměte si k ruce tužku a papír nebo otevřte vhodný program v počítači, a napište si všechna jídla, která doma vaříte a máte je rádi. Diktovat mohou všichni (nejspíš si ani tak napoprvé nevzpomenete na všechna).

Pokud chcete, můžete si vytvořený seznam, stejně jako já, doplnit ještě o seznam ingrediencí, které jsou k jednotlivým jídlům potřeba. Při nakupování se pak nemusím bát, že na něco zapomenu. Celý seznam si vytiskněte a vložte do diáře či kabelky, nebo uložte někam, kde si ho můžete prohlédnout v chytrém telefonu.

Při příštím nákupu pak stačí uprostřed supermarketu místo přemýšlení vytáhnout seznam a vybrat z něj ty položky, na které máte aktuálně chuť, rozpočet a nebo čas a náladu vařit (nebo nevařit - rohlíky s pomazánkou :-).

Až budete mít svůj seznam hotový, prozradím vám, jak díky němu ušetřit ještě o dost víc - jednoduchým plánováním a chytrým nakupováním.

A co vy, šetříte na jídle? Nebo raději na jiných věcech?


3 komentářů:

  1. Mě se vyplatí vařit podle kuchařek a časopisů. Vždycky si v nich vyberu pět jídel a podle surovin nakoupím, zbylé dva dny se vaří z toho, co se koupilo navíc, protože vždycky se koupí něco navíc:-) zvlášť, když má člověk na něco chuť.

    OdpovědětVymazat
  2. Od té doby co existuje internetová služba Rohlik, tak je plánování vaření hračka. Prostě si vyberu jídlo, zachvíli to mám doma a vařím. Navíc díky cashback stránce http://www.plnapenezenka.cz/obchody/rohlik-cz dostanu z nákupu zpět ještě 4%, co víc si přát:)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. O Rohlik.cz píšu v dalším článku na tohle téma :-) Já sama používám závoz z Tesca.

      Vymazat